Přicházejí vedra, lidé by se měli šetřit a více pít

Meteorologové: Přicházejí vedra, lidé by se měli šetřit a více pít

Do České republiky začal proudit teplý vzduch, který v následujících dnech způsobí vysoké teploty. Vedro potrvá až do pátku, kdy teplé proudění ukončí přechod studené fronty. Informoval o tom včera Český hydrometeorologický ústav.

Denní teploty dnes, zítra a ve čtvrtek vystoupí až na 34 stupňů Celsia. Lidé by proto měli v těchto dnech více pít, nepobývat na slunci v poledne a omezit velkou tělesnou zátěž.

Kvůli nebezpečí dehydratace při velkém teplu by měli dospělí vypít denně nejméně tři litry neslazených tekutin bez kofeinu, děti, které váží méně než 20 kilogramů, litr a půl až dva litry denně. Rodiče by také neměli nechávat děti na slunci zavřené v autech na parkovištích nebo v kočárku na přímém slunci.

Meteorologové též upozorňují, že odpoledne mohou být překročeny limity pro výskyt přízemního ozónu, který činí 180 mikrogramů na metr krychlový. Přízemní ozón se tvoří právě za slunečného počasí.

Lidé citliví na vysoké koncentrace znečišťujících látek by se měli vyvarovat též nezvyklé zátěže venku. Pobyt ve volné přírodě a provozování rekreačních sportů jsou však možné. Lidé s chronickým onemocněním dýchacích cest či srdce a cév by měli omezit procházky v poledních a odpoledních hodinách. Hlavní hygienik také radí větrat spíše večer, v noci a ráno.