Vodnice se vrací na zahrádky i talíře: jak ji pěstovat a co z ní uvařit?
07.08.2018 | Denik.cz
Brukev řepák vodnice bývala v dávných dobách podobně oblíbenou přílohou, jako jsou dneska brambory. Postupem času se na ni zapomnělo, v posledních letech ji ale stále častěji vídáme v obchodech i na záhonech. Zkuste si ji vypěstovat také.
Vodnice roste rychle a brzy se sklízí, neměla by se ale vysévat v časném létě, slunce by ji vyhnalo do květu. Nejlepší dobou pro vysetí je proto začátek jara nebo potom konec léta. Srpen je ideálním měsícem pro vysetí podzimních odrůd, které sklidíte během října. Vodnice není příliš náročná na půdu, vypěstujete ji i v truhlíku na balkóně nebo za oknem. Do čerstvě vyhnojené zeminy se ani nehodí, větvil by se jí kořen. Na záhonech ji proto nejlépe uplatníte jako následnou plodinu a můžete ji maximálně přihnojovat tekutým hnojivem.
Vodnice patří k brukvovité zelenině a vzhledem i chutí připomíná kedlubnu či ředkvičku. Různé kultivary vytvářejí odlišně vypadající bulvy - ty mohou být kulaté nebo zploštělé, čistě bílé nebo zbarvené dočervena či dofialova. Jak už název napovídá, tato zelenina obsahuje hodně vody. Zároveň v ní najdete vlákninu a silici s antibakteriálními účinky; známé jsou pozitivní účinky vodnice na srdeční činnost, nervovou soustavu a močové ústrojí.
Semínka sejeme do řádků vzdálených zhruba 40 cm, vzrostlé rostlinky pak odsazujeme 15 cm od sebe. Bulvy nenecháváme přerůst přes velikost tenisového míčku, sklízíme je přibližně šest týdnů po výsevu.
Vodnici můžeme konzumovat čerstvou i vařenou, hodí se do zeleninových salátů i tepelně upravených zeleninových směsí. Můžete ji uvařit v osolené vodě či v páře a na talíři ji přelít bylinkovým máslem, nebo z ní udělat kaši podobným způsobem, jako děláte kaši bramborovou. Starší bulvy před konzumací oloupeme, mladé se loupat nemusejí.
Tip: Zapečené brambory s vodnicí a špenátem
Potřebujeme: 5 větších brambor, přibližně stejné množství vodnice, 1 šalotku, dvě hrsti čerstvého špenátu, kelímek smetany, tvrdý sýr, pepř, sůl, olivový olej
Brambory, šalotku a vodnici oloupeme a nakrájíme na kolečka. Zeleninu naskládáme po vrstvách do zapékací misky vymazané olivovým olejem, každou vrstvu osolíme a opepříme. Nakonec zasypeme omytým špenátem a zalijeme smetanou. Pečeme v troubě asi hodinu při 200°C, před koncem pečení přidáme navrch strouhaný sýr a necháme ho roztavit pod grilem. Pokrm je vhodný jako příloha ke grilovanému masu, vegetariány potěší samotný.
Autor: Redakce
Další články v kategorii
- Pravda o proteinových potravinách. Otestovali jsme je v laboratoři (02.10.2026)
- Ceny potravin ve světě stouply na nejvyšší úroveň za posledních několik let (02.10.2026)
- Rožmberk letos zůstane bez výlovu. Rybáři místo něj chystají dvoudenní program v Třeboni (02.10.2026)
- Lesy po kůrovci rostou. Na sedmi místech se můžete podívat, jak se krajina změnila (02.10.2026)
- Jihomoravské minipivovary: Na podzim se vrací zájem o silnější piva (02.10.2026)
- Odkrojit plíseň a zbytek sníst? Toxiny mohou být rakovinotvorné, varuje SZÚ (02.10.2026)
- Počasí způsobilo zelinářům škody za 700 milionů korun, musí kvůli tomu pořídit nové technologie (02.10.2026)
- Vyjádření SVS ke klamavým cedulím v lesích kvůli Aujeszkyho chorobě (02.10.2026)
- Podzimní Flora Olomouc ukáže krajinu z ovoce, zeleniny a květin (02.10.2026)
- Ječmen letos potrápilo horko. Na výrobu piva bude potřeba více sladu (02.10.2026)

Tweet



