Jaké existují typy vegetariánství
29.02.2000 | Lidové noviny
LN 29.2.2000
Jaké existují typy vegetariánství
Vegetarián
obecně jde o jedince živícího se rostlinnou stravou, tedy vyhýbajícího se masu. Vegetarián může trpět nedostatkem bílkovin či některých vitaminů. Vegetariánství malých dětí důsledně vegetariánských rodičů má za následek nižší vzrůst a dítě může být ohroženo i některými chorobami.
Přísný vegetarián
požívá pouze ovoce a zeleninu vystavenou světlu (vyhýbá se např. bramborám).
Vegan
vůbec nepřijímá živočišnou stravu, tedy ani mléko či vejce.
Laktovegetarián
požívá mléčné výrobky, ale vyhýbá se masu.
Semivegetarián
preferuje stravu bohatou na ovoce a zeleninu. Jednou až dvakrát týdně konzumuje rybu či kuře. Preferuje nízkotučné mléčné výrobky, jí vejce.
Tweet
Další články v kategorii Potravinářství
- Prazdroj loni v Česku prodal 7,2 milionu hektolitrů piva (12.03.2026)
- Plesl: Zaměření na design a nové trendy jsou pro pivovary krokem do zahraničí (12.03.2026)
- Tradičnímu výrobci minerálek hrozí po 160 letech zánik, lidé doufají v zázrak (11.03.2026)
- Zisk výrobce čokolády Lindt & Sprüngli loni stoupl o téměř deset procent (11.03.2026)
- Kostelecký pivovar oslaví 25 let obnovy areálu speciálním programem (10.03.2026)
- Pozor na toto víno. Inspektoři zakázali čtyři šarže, které prodávaly dva řetězce (10.03.2026)
- Cena vajec poroste, zvyšuje je přestavba chovů a ptačí chřipka (09.03.2026)
- Veterináři v Olomouckém kraji odhalili hygienické nedostatky při 115 kontrolách (09.03.2026)
- Bernard posílá do světa Jarní speciál (08.03.2026)
- Státy EU a Evropský parlament se shodly na zákazu názvů jako vegetariánský steak (06.03.2026)
